2011年02月06日

室内トレーニング

今年最初の室内トレーニングです。

室内トレーニングは弾の回収や室内の破損が無いよう色々と制約は
あるものの、室温が安定しているのでガスガンが快調に作動しますし、
「制約を守る事」もトレーニングになります。

室内トレーニング

何よりもフィールドとは違い、個々のデータが細かく収集できることも魅力です。

室内では毎回、個々のタイムをシューティングタイマーを使用して計測し
ています。自己の「撃てる速度」がわかれば、それを超えるためにフォーム
の改善や工夫など、目標ができます。

室内トレーニング

もうひとつ室内の良いところは、フィールドとは違い色々なフォームでの
シューティングを行っても、怪我につながる障害物(砂利や石)がないので
エルボ・ニーパッドなど着けずに気軽に行えることもいいですね。

室内トレーニング

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室内トレーニング







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Posted by hammer  at 19:04 │Comments(0)トレーニング

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